برای دریافت نوبت حضوری یا آنلاین همین حالا اقدام کنید.

شنبه تا پنجشنبه، ۹ تا ۲۱ 021-56713297
کتابخانه روانشناسی جریان

یک کتابخانه برای شناخت ذهن، رابطه و مسیر درمان

کتاب‌های روانشناسی و روان‌درمانی را با خلاصه تحریریه، سطح مطالعه، هشدارهای محتوایی، نکات کلیدی و مسیر پیشنهادی خواندن مقایسه کنید.

۲۱معرفی تحریریه‌ای
۳۱موضوع مطالعه
مسیر خواندننکات، هشدار و کاربرد
پیشنهاد تحریریه جریان مغز کودک مندنیل سیگل و تینا پین برایسون این هفته بخوانیممغز کودک مندنیل سیگل و تینا پین برایسون

مفاهیم رشد مغز را به زبان ساده به موقعیت‌های واقعی خانواده پیوند می‌دهد.

۵ تا ۷ ساعتمشاهده پرونده کتاب
قفسه‌های موضوعی

کتاب مناسب را بر اساس نیاز و سطح مطالعه پیدا کنید

فیلترها فقط برای پیدا کردن سریع‌تر کتاب‌اند و به معنای توصیه درمانی یا تشخیص نیستند.

۶ کتاب در این صفحه
قفسه ۱
تله شادمانیراس هریس عمومی اضطراب و استرسپذیرش و تعهد

تله شادمانی

راس هریس

مقدمه‌ای کاربردی بر پذیرش و تعهد؛ برای کاهش درگیری با افکار و حرکت در مسیر ارزش‌ها. تمرین‌های ساده‌ای برای فاصله‌گرفتن از افکار، پذیرش هیجان و اقدام ارزش‌محور ارائه می‌دهد. این کتاب برای افرادی که…

علم‌محور و مبتنی بر پژوهش ۷ تا ۹ ساعت ۲۰۰۷ مشاهده خلاصه و معرفی کتاب
وقتی بدن نه می‌گویدگبور مته نیمه‌تخصصی استرسبدن و ذهن

وقتی بدن نه می‌گوید

گبور مته

بحثی درباره پیوند استرس مزمن، مرزهای شخصی، تجربه عاطفی و سلامت جسمانی. خواننده را به دیدن نقش استرس، مراقبت از خود و دشواری نه‌گفتن دعوت می‌کند. این کتاب برای افرادی که درباره فرسودگی، استرس…

علم برای عموم ۹ تا ۱۲ ساعت ۲۰۰۳ مشاهده خلاصه و معرفی کتاب
شفقت خودکریستین نف عمومی خودشناسیشفقت به خود

شفقت خود

کریستین نف

معرفی مهربانی با خود، انسانیت مشترک و ذهن‌آگاهی به‌عنوان جایگزین خودانتقادی فرساینده. مفهوم شفقت به خود را از ترحم، بی‌مسئولیتی و خودشیفتگی جدا می‌کند. این کتاب برای افرادی که با شرم، کمال‌گرایی، شکست یا…

علم‌محور و مبتنی بر پژوهش ۷ تا ۹ ساعت ۲۰۱۱ مشاهده خلاصه و معرفی کتاب
شاید بهتره با یکی حرف بزنیلوری گاتلیب عمومی داستان روانشناختیروان‌درمانی

شاید بهتره با یکی حرف بزنی

لوری گاتلیب

روایتی انسانی از درمانگر و مراجع بودن؛ درباره فقدان، دفاع‌ها، تغییر و پیچیدگی رابطه درمانی. تصویر واقع‌بینانه‌تر و انسانی‌تری از اتاق درمان و دشواری تغییر ارائه می‌دهد. این کتاب برای افرادی که درباره شروع…

روایت یا رمان روانشناختی ۱۰ تا ۱۳ ساعت ۲۰۱۹ مشاهده خلاصه و معرفی کتاب
موهبت کامل نبودنبرنه براون عمومی خودشناسیشرم و آسیب‌پذیری

موهبت کامل نبودن

برنه براون

دعوتی برای پذیرش آسیب‌پذیری، کاهش کمال‌گرایی و ساختن رابطه‌ای مهربان‌تر با خود. مفاهیم کمال‌گرایی و شرم را به تجربه‌های روزمره نزدیک می‌کند. این کتاب برای افرادی که با خودانتقادی شدید، ترس از قضاوت یا…

کاربردی و عمومی ۵ تا ۷ ساعت ۲۰۱۰ مشاهده خلاصه و معرفی کتاب
قفسه ۲

کتاب می‌تواند همراه مسیر باشد، نه جایگزین درمان

پیشنهادهای این کتابخانه برای آگاهی و انتخاب مطالعه‌اند. خودیاری، آزمون یا خواندن کتاب جای ارزیابی و روان‌درمانی تخصصی را نمی‌گیرد.

دریافت نوبت مشاوره
دریافت نوبت