برای دریافت نوبت حضوری یا آنلاین همین حالا اقدام کنید.

شنبه تا پنجشنبه، ۹ تا ۲۱ 021-56713297
محکم در آغوشم بگیرسو جانسون علم‌محور و مبتنی بر پژوهش
بازگشت به کتابخانه

محکم در آغوشم بگیر

Hold Me Tight

نوشته سو جانسون

راهنمایی برای دیدن چرخه‌های منفی زوج و ساختن گفت‌وگوهای امن‌تر و پاسخ‌گوتر. اصول زوج‌درمانی هیجان‌مدار را با مثال و گفت‌وگوهای قابل‌فهم معرفی می‌کند. این کتاب برای زوج‌هایی که می‌خواهند چرخه تعارض را بهتر بفهمند و درباره نیازهای عاطفی گفت‌وگو کنند. محورهای اصلی کتاب شامل مشکل اصلی اغلب چرخه تعارض است، نه یکی از زوجین.، اعتراض خشمگین ممکن است پوششی برای ترس از دست‌دادن رابطه باشد.، پاسخ‌گویی عاطفی احساس امنیت را تقویت می‌کند. است. معرفی کتابخانه جریان بر نسخه و موضوع کلی اثر تمرکز دارد؛ کیفیت ترجمه، ویرایش و اطلاعات نشر باید برای نسخه‌ای که در سایت معرفی می‌شود جداگانه بررسی و تکمیل شود.

سطح مطالعهعمومی
انتشار نخست۲۰۰۸
زمان مطالعه۷ تا ۱۰ ساعت
مطالعه راحت‌تربشنوید، بخوانید و برای بعد نشان کنید

خوانش صوتی به صدای فارسی نصب‌شده روی دستگاه شما وابسته است.

انتخاب کتابخانه جریان

چرا این کتاب را پیشنهاد می‌کنیم؟

اصول زوج‌درمانی هیجان‌مدار را با مثال و گفت‌وگوهای قابل‌فهم معرفی می‌کند.

نقشه مفهومی

ایده‌های کلیدی کتاب

  1. ۱

    مشکل اصلی اغلب چرخه تعارض است، نه یکی از زوجین.

  2. ۲

    اعتراض خشمگین ممکن است پوششی برای ترس از دست‌دادن رابطه باشد.

  3. ۳

    پاسخ‌گویی عاطفی احساس امنیت را تقویت می‌کند.

مطالعه فعال

پیشنهاد ما برای خواندن این کتاب

۱

کتاب را برای اثبات مقصر بودن شریک استفاده نکنید.

۲

تمرین‌ها را در زمان آرامش اجرا کنید.

۳

در خشونت یا ناامنی رابطه، ابتدا ارزیابی تخصصی لازم است.

مخاطب پیشنهادی

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

زوج‌هایی که می‌خواهند چرخه تعارض را بهتر بفهمند و درباره نیازهای عاطفی گفت‌وگو کنند.

بزرگسالانزوج‌ها
چکیده تحریریه

خلاصه کتاب

راهنمایی برای دیدن چرخه‌های منفی زوج و ساختن گفت‌وگوهای امن‌تر و پاسخ‌گوتر.

اصول زوج‌درمانی هیجان‌مدار را با مثال و گفت‌وگوهای قابل‌فهم معرفی می‌کند.

این کتاب برای زوج‌هایی که می‌خواهند چرخه تعارض را بهتر بفهمند و درباره نیازهای عاطفی گفت‌وگو کنند.

محورهای اصلی کتاب شامل مشکل اصلی اغلب چرخه تعارض است، نه یکی از زوجین.، اعتراض خشمگین ممکن است پوششی برای ترس از دست‌دادن رابطه باشد.، پاسخ‌گویی عاطفی احساس امنیت را تقویت می‌کند. است.

معرفی کتابخانه جریان بر نسخه و موضوع کلی اثر تمرکز دارد؛ کیفیت ترجمه، ویرایش و اطلاعات نشر باید برای نسخه‌ای که در سایت معرفی می‌شود جداگانه بررسی و تکمیل شود.

شرح کامل‌تر

معرفی کامل‌تر کتاب

راهنمایی برای دیدن چرخه‌های منفی زوج و ساختن گفت‌وگوهای امن‌تر و پاسخ‌گوتر.

این معرفی برای آشنایی و انتخاب آگاهانه مطالعه است و جایگزین ارزیابی، مشاوره یا روان‌درمانی تخصصی نیست.

یادداشت بالینی

زوج‌درمانی در شرایط خشونت فعال یا خطر نیازمند ارزیابی و برنامه ایمنی جداگانه است.

راهنمای محتوایی

مثال‌های تعارض و طرد عاطفی ممکن است هیجان‌برانگیز باشند.

دریافت نوبت